Philips SmartSleep ile Daha Verimli Bir Uyku
Paylaş 0
Philips SmartSleep, yavaş dalga uykusunu derinleştirmek üzere tasarlanmış algoritmalar kullanarak daha verimli bir uyku sunmayı hedefler. Cihaz, başa takılan yumuşak bir köpük şeklindedir ve uykuya geçişi algılayan sensörler içerir. Bu sensörler, nörologlarla iş birliği içinde geliştirilen algoritmalarla çalışır. Yavaş dalga uykusu tespit edildiğinde, cihaz içine gömülü hoparlörlerden özel sesler çalarak bu derin uyku evresini destekler. Bu sayede, uyku süresince alınan enerjinin artırılması amaçlanır.
İyi bir gece uykusunun sağlık açısından pek çok getirisi olduğuna dair kanıtlar her geçen gün artıyor. Dolayısıyla, giderek daha fazla teknoloji şirketinin bizlere daha verimli bir uyku tecrübesi yaşatmayı hedefleyen cihazlara yatırım yapması gayet doğal. Bu şirketlerden biri de, gece uykusundan daha fazla enerji elde edilmesini sağlayacak şekilde yumuşak sesler çalan yeni bir giyilebilir cihaz üreten Philips oldu.
SmartSleep adı verilen cihaz, esasında başınıza taktığınız yumuşak bir köpük şeklinde tanımlanabilir. SmartSleep, sadece uyku kalitenizi gözlemleyen diğer cihazlardan biraz daha farklı. Cihaz, yavaş dalga uykusuna geçen kullanıcıyı tespit ederek uyku sürecini takip etmeye başlıyor. Birtakım algoritmalar kullanan nörologların iş birliğiyle üretilen bir çift sensör sayesinde cihaz uykuya geçişi tespit ediyor. Daha sonra da çeşitli sesler çalmaya başlıyor. Bu sesler cihazın içine gömülü hoparlörlerden çalınıyor ve yavaş dalga uykusunu derinleştirmek üzere tasarlanan algoritmalardan faydalanıyor.
Philips bu cihazın uyku kalitesini artırmak için sunulan ilk ve tek ‘klinik onaylı’ giyilebilir ürün olduğunu söylüyor. Fakat şirket bu iddiayı desteklemek için çok az kanıt sunabiliyor. Yaşam tarzları uzun süreler boyunca uyumalarına izin vermeyen kişilerle gerçekleştirilen iki haftalık denemelerde katılımcıların yüzde 70’inin artık daha az yorgun hissettiğini belirttiği iddia ediliyor.
SmartSleep’in hedef piyasası gecede genellikle 5-7 saat arası uyuyabilen, uyudukları süre içinde alacakları enerjiyi en üst seviyeye çıkarmak isteyen kişilerden oluşuyor. Philips, test kullanıcılarının enerji ve uyanıklık seviyelerinde bir artış görüldüğünü söylüyor. Henüz cihazla ilgili bir fiyat bilgisi paylaşılmadı fakat bu yılın bahar aylarında ABD’de satışa sunulması planlanıyor.
Sık sorulan sorular
Philips SmartSleep nedir?
Philips SmartSleep, uyku kalitesini artırmayı hedefleyen giyilebilir bir cihazdır. Başa takılan yumuşak bir köpük şeklinde tasarlanmıştır. Diğer uyku gözlem cihazlarından farklı olarak, yavaş dalga uykusuna geçişi tespit eder. Cihaz, yavaş dalga uykusunu derinleştirmek için özel sesler çalarak daha verimli bir uyku deneyimi sunmayı amaçlar.
Philips SmartSleep nasıl çalışır?
Cihaz, yavaş dalga uykusuna geçen kullanıcıyı tespit etmek için nörologlarla geliştirilen sensörler ve algoritmalar kullanır. Bu sensörler sayesinde uyku sürecini takip eder. Uykuya geçiş algılandığında, içine gömülü hoparlörlerden yumuşak sesler çalmaya başlar ve bu sesler yavaş dalga uykusunu derinleştirmek üzere tasarlanmıştır.
Philips SmartSleep kimler için uygundur?
Philips SmartSleep, gecede genellikle 5-7 saat uyuyabilen kişileri hedeflemektedir. Uyudukları süre içinde alacakları enerjiyi en üst seviyeye çıkarmak isteyenler için tasarlanmıştır. Philips, test kullanıcılarının enerji ve uyanıklık seviyelerinde bir artış görüldüğünü söylüyor. Cihaz, bu kişilere daha verimli bir uyku ile daha fazla enerji sağlamayı amaçlar.
SmartSleep'in iddia edilen faydaları nelerdir?
Philips, SmartSleep'in uyku kalitesini artırdığını ve kullanıcıların daha az yorgun hissetmesini sağladığını iddia etmektedir. Şirket, bunun ilk ve tek 'klinik onaylı' giyilebilir ürün olduğunu belirtiyor. İki haftalık denemelerde, katılımcıların yüzde 70'inin daha az yorgun hissettiği ve enerji seviyelerinde artış görüldüğü ifade edilmiştir.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Cihaz ve tedavi kararları için uyku hekiminize başvurun.
